프로그램은 어떻게 선택하나요?
다이어트는 모두에게 같은 방법이 맞지 않습니다. 감량 목표, 생활 패턴, 건강 상태와 복용 편의성을 고려하여 프로그램을 선택합니다.
두 가지 프로그램
프리미엄 다이어트 프로그램
보다 체계적인 관리가 필요한 분을 위한 프로그램입니다.
- 맞춤 다이어트 한약
- 다이어트 환약
- 디톡스환
한약을 중심으로 식욕과 생활습관을 관리하고, 환약과 디톡스환을 함께 활용하여 감량과 유지관리를 계획합니다.
라이트 다이어트 프로그램
간편하게 시작할 수 있는 프로그램입니다.
- 다이어트 환약
- 또는 캡슐 한약
복용이 간편하여 바쁜 직장인이나 학생, 비교적 적은 체중 감량 또는 유지관리를 원하는 분이 부담 없이 시작할 수 있습니다.
이런 분께 추천드립니다
프리미엄
- 목표 감량이 큰 경우
- 반복적인 요요를 경험한 경우
- 식욕 조절이 어려운 경우
- 건강까지 함께 관리하고 싶은 경우
- 보다 집중적인 관리가 필요한 경우
라이트
- 처음 다이어트를 시작하는 경우
- 소폭 감량을 원하는 경우
- 유지관리가 필요한 경우
- 복용이 간편한 프로그램을 원하는 경우
두 프로그램은 무엇이 다를까요?
| 구분 | 프리미엄 프로그램 | 라이트 프로그램 |
|---|---|---|
| 구성 | 맞춤 한약 + 환약 + 디톡스환 | 환약 또는 캡슐 한약 |
| 관리 | 보다 체계적인 관리 | 간편하게 시작 가능 |
| 목표 | 목표 감량이 큰 경우 | 소폭 감량 및 유지관리 |
| 경과 확인 | 생활습관 상담과 정기적인 경과 확인 | 정기적인 경과 확인 |
※ 프로그램은 상담 후 현재 건강 상태와 목표를 고려하여 결정됩니다.
비만 치료 주사나 다른 약을 사용 중이라면 알려주세요
마운자로를 비롯한 비만 치료 주사, 경구 비만 치료제 또는 다른 질환의 약을 사용 중이라면 초기 상담에서 제품명과 용량, 투여 주기, 마지막 사용 시점과 불편했던 증상을 알려주세요. 서로 다른 치료를 임의로 더하거나 중단하기보다 각 치료를 처방한 의료진에게 현재 사용 내역을 모두 공유한 뒤 안전하게 계획하는 것이 중요합니다.
특히 메스꺼움·구토·설사·변비처럼 섭취량과 수분 상태에 영향을 줄 수 있는 증상, 두근거림이나 어지럼, 수면 변화가 있었다면 함께 확인합니다. 비만 치료제와 다이어트 한약의 차이는 비교 칼럼에서 자세히 살펴보실 수 있습니다 →
프로그램 진행 과정
- 예약
- 초기 상담
- 체성분 분석
- 생활습관 평가
- 복용약·주사제 확인
- 프로그램 결정
- 처방 및 복용 시작
- 정기적인 경과 확인
- 목표 달성 후 유지관리
자주 묻는 질문
처음부터 프리미엄 프로그램을 선택해야 하나요?
반드시 그렇지는 않습니다. 현재 체중과 목표, 건강 상태와 생활습관 등을 종합적으로 고려하여 적합한 프로그램을 함께 결정합니다.
프로그램은 변경할 수 있나요?
네. 감량 과정과 몸의 변화를 확인하면서 필요에 따라 프로그램을 조정할 수 있습니다.
운동을 꼭 해야 하나요?
운동은 건강에 도움이 되지만 모든 분에게 같은 운동량을 권하지는 않습니다. 현재 생활 패턴에 맞는 현실적인 방법을 함께 안내합니다.
식단은 얼마나 제한해야 하나요?
무리한 절식보다 꾸준히 실천할 수 있는 식습관을 만드는 것이 중요합니다. 개인의 생활 패턴에 맞춰 식사 상담도 함께 진행합니다.
안내사항
※ 개인의 건강 상태와 복용 중인 약, 목표에 따라 처방과 프로그램 구성은 달라질 수 있습니다. 한약 및 환약은 진료 후 의료진의 판단에 따라 처방합니다.