아침마다 허리와 골반이
오래 뻣뻣하신가요?

강직성척추염이란?

강직성척추염은 방사선학적 변화가 확인되는 축성 척추관절염을 말합니다. 엉치뼈와 골반을 잇는 천장관절과 척추에 염증이 생기며, 일부에서는 관절 강직과 유합이 진행될 수 있습니다.

핵심 답변: 통증만 줄이는 치료로 질환 자체를 관리할 수 없습니다. 류마티스내과의 약물치료와 정기적인 평가, 개인별 운동이 중심이며 한의치료는 이를 대신하지 않습니다.

이런 증상이 있다면

• 45세 이전부터 허리·엉덩이 통증이 서서히 시작됐다.
• 아침 강직이 오래가고 쉬면 더 뻣뻣하다.
• 움직이거나 운동하면 오히려 편해진다.
• 밤이나 새벽에 허리 통증으로 깬다.
• 엉덩이 통증이 좌우로 번갈아 나타난다.
• 포도막염, 건선, 염증성 장질환 또는 가족력이 있다.

먼저 류마티스내과 진료가 중요합니다

증상과 진찰만으로 확진하지 않습니다. 혈액검사와 천장관절 영상검사, 질환 활성도와 동반 질환을 종합해 진단하며, 필요에 따라 소염진통제와 생물학적 제제 등 전문적인 치료가 시행됩니다.

한의원 진료 중 염증성 허리통증이 의심되거나 기존 진단 환자의 질환 활성도가 높아졌다고 판단되면 류마티스내과 평가를 우선 안내합니다.

강한 추나 교정을 시행하지 않는 이유

강직성척추염에서는 염증과 구조 변화로 척추의 유연성이 감소할 수 있고, 골다공증이나 척추 유합이 동반되면 작은 충격에도 골절 위험이 커질 수 있습니다. 특히 척추가 유합되었거나 진행된 골다공증이 있는 환자에게 고속·고진폭의 척추 교정은 권고되지 않습니다.

바른몸청담에서는 이렇게 치료를 계획합니다

현재 류마티스내과 진료와 복용 약물, 염증 활성도, 영상검사 결과를 먼저 확인합니다. 한의치료가 가능하다고 판단되는 경우에도 질환 자체의 치료가 아니라 통증과 주변 근육·근막 긴장 관리의 보조 목적으로 계획합니다.

• 약침치료: 통증과 연부조직 상태를 평가해 필요한 부위에 제한적으로 시행합니다.
• 침치료: 긴장된 근육과 압통 부위를 중심으로 자극 강도를 조절합니다.
• 연부조직 이완: 관절을 강하게 교정하지 않고 근육·근막의 긴장을 부드럽게 줄이는 범위에서 시행합니다.
• 운동 연계: 전문적인 운동 지도를 바탕으로 호흡, 자세, 가동범위와 근력 운동을 꾸준히 이어가도록 안내합니다.

효과와 안전성은 개인마다 다르며, 약침이나 침치료가 염증성 질환의 진행을 억제하거나 류마티스 약물치료를 대신한다는 의미는 아닙니다.

이런 경우에는 신속한 진료가 필요합니다

• 눈이 갑자기 아프고 충혈되며 빛을 보기 어렵거나 시야가 흐린 경우
• 가벼운 충격 뒤에도 목이나 허리에 새롭고 심한 통증이 생긴 경우
• 팔다리 힘이 떨어지거나 감각 이상, 보행 이상이 생긴 경우
• 발열, 체중 감소 또는 통증 양상이 갑자기 변한 경우