팔꿈치 안쪽이 계속 아프신가요?

골프엘보란?

골프엘보는 팔꿈치 안쪽 힘줄에 반복적인 부담이 쌓이면서 생기는 질환입니다. 무거운 물건을 자주 들거나 손목을 반복적으로 사용하는 직업이나 생활습관이 영향을 줄 수 있습니다.

골프를 치지 않아도 반복적인 손목 사용으로 충분히 발생할 수 있습니다.

이런 증상이 있다면

• 팔꿈치 안쪽이 아프다.
• 물건을 꽉 쥐기 어렵다.
• 손목을 굽힐 때 통증이 심하다.
• 팔 안쪽을 누르면 아프다.
• 반복 작업 후 통증이 심해진다.

“골프를 안 치는데 왜 골프엘보인가요?”

골프엘보는 질환 이름일 뿐입니다. 골프를 하지 않더라도 일상생활이나 업무에서 반복적으로 손목을 사용하는 상황과 관련해 나타날 수 있습니다.

바른몸청담에서는 이렇게 확인합니다

통증 위치만 확인하지 않습니다. 손목과 팔꿈치의 움직임, 힘줄의 자극 여부, 목에서 내려오는 신경 증상이 함께 있는지를 확인해 다른 질환과 구분합니다.

치료는 어떻게 진행될까요?

현재 통증과 힘줄의 상태를 평가한 뒤 환자의 상태에 따라 침·약침 치료를 시행합니다. 필요한 경우 팔 전체의 긴장과 부담을 줄이기 위한 추나요법을 병행하고, 반복적인 손목 사용을 줄일 수 있도록 생활습관을 안내합니다.

이런 경우에는 진료를 권합니다

• 통증이 계속 심해지는 경우
• 물건을 들기 어려울 정도로 힘이 빠지는 경우
• 팔 저림이 함께 나타나는 경우
• 휴식 후에도 호전이 없는 경우