프로그램은 어떻게 선택하나요?
다이어트는 모두에게 같은 방법이 맞지 않습니다. 감량 목표, 생활 패턴, 건강 상태와 복용 편의성을 고려하여 프로그램을 선택합니다.
두 가지 프로그램
프리미엄 다이어트 프로그램
보다 체계적인 관리가 필요한 분을 위한 프로그램입니다.
- 맞춤 다이어트 한약
- 다이어트 환약
- 디톡스환
한약을 중심으로 식욕과 생활습관을 관리하고, 환약과 디톡스환을 함께 활용하여 감량과 유지관리를 계획합니다.
라이트 다이어트 프로그램
간편하게 시작할 수 있는 프로그램입니다.
- 다이어트 환약
- 또는 캡슐 한약
복용이 간편하여 바쁜 직장인이나 학생, 비교적 적은 체중 감량 또는 유지관리를 원하는 분이 부담 없이 시작할 수 있습니다.
이런 분께 추천드립니다
프리미엄
- 목표 감량이 큰 경우
- 반복적인 요요를 경험한 경우
- 식욕 조절이 어려운 경우
- 건강까지 함께 관리하고 싶은 경우
- 보다 집중적인 관리가 필요한 경우
라이트
- 처음 다이어트를 시작하는 경우
- 소폭 감량을 원하는 경우
- 유지관리가 필요한 경우
- 복용이 간편한 프로그램을 원하는 경우
두 프로그램은 무엇이 다를까요?
| 구분 | 프리미엄 프로그램 | 라이트 프로그램 |
|---|---|---|
| 구성 | 맞춤 한약 + 환약 + 디톡스환 | 환약 또는 캡슐 한약 |
| 관리 | 보다 체계적인 관리 | 간편하게 시작 가능 |
| 목표 | 목표 감량이 큰 경우 | 소폭 감량 및 유지관리 |
| 경과 확인 | 생활습관 상담과 정기적인 경과 확인 | 정기적인 경과 확인 |
※ 프로그램은 상담 후 현재 건강 상태와 목표를 고려하여 결정됩니다.
프로그램 진행 과정
- 예약
- 초기 상담
- 체성분 분석
- 생활습관 평가
- 프로그램 결정
- 처방 및 복용 시작
- 정기적인 경과 확인
- 목표 달성 후 유지관리
자주 묻는 질문
처음부터 프리미엄 프로그램을 선택해야 하나요?
반드시 그렇지는 않습니다. 현재 체중과 목표, 건강 상태와 생활습관 등을 종합적으로 고려하여 적합한 프로그램을 함께 결정합니다.
프로그램은 변경할 수 있나요?
네. 감량 과정과 몸의 변화를 확인하면서 필요에 따라 프로그램을 조정할 수 있습니다.
운동을 꼭 해야 하나요?
운동은 건강에 도움이 되지만 모든 분에게 같은 운동량을 권하지는 않습니다. 현재 생활 패턴에 맞는 현실적인 방법을 함께 안내합니다.
식단은 얼마나 제한해야 하나요?
무리한 절식보다 꾸준히 실천할 수 있는 식습관을 만드는 것이 중요합니다. 개인의 생활 패턴에 맞춰 식사 상담도 함께 진행합니다.
안내사항
※ 개인의 건강 상태와 복용 중인 약, 목표에 따라 처방과 프로그램 구성은 달라질 수 있습니다. 한약 및 환약은 진료 후 의료진의 판단에 따라 처방합니다.