같은 추나요법은 없습니다.
환자의 몸에 맞는 방법을 선택하는 것이 더 중요합니다.

추나요법이란?

추나요법은 한의사가 손이나 신체의 일부, 보조기구를 이용하여 관절과 근육, 근막 등 근골격계의 움직임과 기능을 살피고 치료하는 수기요법입니다.

중요한 것은 특정 기술의 이름보다 왜 그 방법을 선택했는지입니다. 같은 허리디스크나 목 통증이라도 증상의 정도, 움직임과 건강 상태는 서로 다를 수 있기 때문입니다.

먼저 움직임을 평가합니다

통증이 느껴지는 부위만 보지 않습니다. 몸은 여러 관절과 근육이 연결되어 움직이므로 통증이 시작된 과정과 함께 다음 요소를 확인합니다.

• 통증과 움직임 제한이 나타나는 방향
• 관절의 가동 범위와 좌우 차이
• 근육과 근막의 긴장, 압통
• 자세와 균형, 반복되는 생활 동작
• 감각 변화와 근력 저하 등 신경학적 소견
• 외상, 골다공증과 과거 수술 등 안전 관련 병력

생체역학을 기반으로 치료를 계획합니다

사람이 움직일 때 척추와 골반, 어깨와 고관절은 서로 영향을 주고받습니다. 바른몸청담한의원에서는 이러한 생체역학적 관점에서 움직임이 제한된 위치와 다른 부위의 보상 움직임을 함께 살펴봅니다.

이는 영상이나 구조만으로 통증의 원인을 단정한다는 의미가 아닙니다. 환자가 느끼는 증상, 진찰 결과와 기능을 종합하여 치료 목표를 정하기 위한 평가 과정입니다.

필요한 기법과 강도는 사람마다 다릅니다

강한 교정보다 목적에 맞는 적용을 중요하게 생각합니다

많이 꺾거나 큰 소리가 나는 것이 좋은 치료를 의미하지는 않습니다. 치료 중 발생하는 관절음 자체가 치료 결과를 결정하지도 않습니다.

환자가 받아들일 수 있는 범위에서 기법과 강도를 선택하고 치료 후 증상과 움직임 변화를 확인합니다. 무리하게 빠른 변화를 만들기보다 몸의 반응을 살피며 계획을 조정합니다.

빠른 변화를 만드는 것보다, 안정적인 회복을 만드는 것이 더 중요합니다.

침·약침과 함께 치료를 계획할 수 있습니다

추나요법을 단독으로 시행하기도 하지만, 환자의 상태에 따라 침과 약침, 움직임 관리 등을 함께 계획할 수 있습니다. 각 치료의 역할과 필요성을 설명하고 경과를 확인하면서 조합을 조정합니다.

침·약침 치료 원칙 자세히 보기 →

이런 경우에는 먼저 확인이 필요합니다

모든 환자에게 추나요법을 바로 시행하는 것은 아닙니다. 다음과 같은 경우에는 영상검사나 다른 진료과 평가를 먼저 권하거나, 상태에 따라 추나요법을 시행하지 않을 수 있습니다.

• 외상 뒤 골절이나 탈구가 의심되는 경우
• 갑작스러운 근력 저하, 마비나 대소변 조절 이상
• 심한 골다공증이나 뼈의 취약성이 우려되는 경우
• 감염, 종양 또는 전신질환이 의심되는 경우
• 수술 직후이거나 담당 의료진의 확인이 필요한 경우

이런 분들이 상담할 수 있습니다

• 반복되는 허리나 목 통증이 있는 분
• 움직임이 뻣뻣하고 제한되는 분
• 자세와 균형을 함께 평가받고 싶은 분
• 강한 교정보다 상태에 맞는 치료를 원하는 분
• 추나요법과 침·약침의 조합을 설명받고 싶은 분